マットレスを高反発に替えたら 固過ぎて眠れない。 低反発は夏に向かない。 何故なら通気性が悪いからです。 そして寝返りに力が要るため寝返りにくいのです。 だからもあって高反発を選んだけど、 固くて眠れない。辛い。そんなこんなでひとりで海外行こう…
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